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超级减肥王祖嘉泽

祖嘉泽减重记录 初始体重:272斤 目前体重:163斤 减重总数:109斤

建议不要吃减肥药,减肥药都是不健康不科学的 减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所谓的管住嘴迈开腿的。 其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1...

你胖吗?

他叫祖嘉泽。。自称瘦版孙艺洲的选手。我个人感觉,不是很像埃还是艺洲更帅一点

瘦身最简单的方法,就是运动跑步和慢跑,有空就多出去走走,每天一个小时半个小时这样子,坚持一个月,能瘦下几斤的

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